I segni che hai una bassa autostima (lintellettualedissidente.it)
Ci sono alcuni campanelli d’allarme che, più di altri, indicano una bassa autostima. Scopriamo quali sono per poter iniziare subito ad agire.
Avere una bassa autostima è un problema che, quando si presenta, coinvolge la persona in tutta la sua interezza. La considerazione che si ha di sé si riflette infatti in diversi ambiti, spaziando da quello individuale a quello lavorativo. Ciò può portare a conseguenze spesso disastrose.
Percepirsi in modo sbagliato e in molti casi sottostimato porta infatti a non far valere i propri diritti, a dire sì anche quando non si vorrebbe e a non seguire la strada che ci si merita. Probabilmente, saprai già se la tua autostima è più o meno alta, ma questo non significa che tu abbia una chiara idea dei suoi livelli. Per questo motivo oggi ti segnaleremo quelli che sono i così detti campanelli d’allarme. Ovvero quegli indizi che, se si manifestano, ti dovrebbero spingere ad agire rapidamente per cambiare le cose.
Se pensi di avere una scarsa fiducia in te stesso o hai semplicemente dei dubbi a riguardo, sarai felice di sapere che ci sono dei parametri ai quali affidarti per darti una risposta. Si tratta di segnali che singolarmente possono passare inosservati ma che, insieme, sono in grado di delineare un quadro importante di bassa autostima.
Questi campanelli d’allarme dovrebbero aiutarti a capire a che punto si trova la tua autostima e se è o meno il caso di lavorarci su. Cosa che potrai fare con una buona introspezione personale, ripetendoti le giuste frasi e ricorrendo, magari, all’aiuto di uno psicoterapeuta in grado di comprenderne le origini e di metterti sulla giusta via per una vita più consapevole e, di conseguenza, migliore.
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