Gli alimenti che fanno ingrassare inaspettatamente - L'intellettualedissidente.it
Nonostante molti credevano che facessero bene, ci sono 4 cibi che fanno ingrassare e quindi sono sconsigliati a chi deve perdere peso: ecco quali sono.
La mancanza di tempo porta spesso e volentieri a non cucinare e quindi ad avere delle abitudini alimentari non salutari come dovrebbero. La cosa che però lascia spiazzati è che ci sono 4 alimenti che si credevano dietetici, ma invece sono nemici della linea.
I ritmi di vita frenetici attuali ci portano spesso a fare un uso eccessivo di cibi in scatola, zuppe confezionate, alimenti precotti, piatti già pronti e via discorrendo. In pratica, si prediligono quei cibi che si preparano in pochissimi minuti, ma che a volte, senza saperlo, sono vere e proprie bombe caloriche.
Nella cerchi di alimenti sconsigliati per chi è a dieta ci sono anche 4 cibi che fanno ingrassare ma che in tanti mangiano perché convinti che facciano bene. Si tratta di prodotti che si trovano facilmente nei supermercati.
Gli scaffali dei supermercati sono pieni di cibi che spacciati come “leggeri” o “salutari”, perfetti per chi è a dieta, almeno all’apparenza. A spiegare che non è così è stato il medico e scrittore Michael Mosley il quale ha rivelato quali sono quei 4 cibi che vengono consumati abitualmente ma aumentano il peso sulla bilancia.
Insomma, se sei a dieta o vuoi stare attento alla linea devi necessariamente dedicare qualche tempo in più a cucinare o nell’ipotesi che non hai proprio un minuto allora buttati sulla frutta, impossibile sbagliare!
I frequentatori del mare e delle spiagge sanno benissimo che a volte compaiono delle bandiere…
3 segni dello zodiaco potranno contare su un weekend stellare, appunto, perché il loro cielo…
Vediamo qual è la migliore acqua in bottiglia per rapporto qualità prezzo, dal momento che…
Ci sono periodi per farlo e periodi per non farlo assolutamente, ecco quali sono le…
Le piante rampicanti spesso hanno bisogno di sostegno, quindi, vediamo quale supporto in legno scegliere…
Dopo un periodo di buio ecco tornare la speranza di vivere delle belle giornate per…